眾志成城 共抗疫情 疫情防控形勢越來越嚴峻 過年回家和節后返城的路途中 規范洗手是阻斷新型冠狀病毒傳播 最有效，簡單的方法之一 尤其是現在病毒肆虐的時候 如何加強個人防護 學習和掌握正確洗手法 成為全民關注的焦點 如何正確洗手？ 遵照中國疾病預防控制中心專家提示， 新鄉孕婦學校蘭蘭老師為您演示， 首先要用流動的清水打濕雙手， 再涂抹適量洗手液（或肥皂）， 雙手揉搓20秒以上，揉出豐富的泡沫。 不留死角的七步洗手法， 簡單概括起來就是7個字—— 為避免袖口污染到手，應在洗手前盡量將袖口往上擼起。不方便看視頻？那就跟著圖文再學一遍吧。 第一步：內－洗手掌 流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓； 第二步：外－洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行 第三步：夾－洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓； 第四步：弓－洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 第五步：大－洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行； 第六步：立－洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第七步：腕－洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。 七個步驟結束 在流動的水下沖洗干凈 最后用干凈的毛巾 或者紙巾擦干雙手 何時應該洗手？ 1、出門回家后 2、咳嗽、打噴嚏、擰鼻涕之后 3、想要觸摸口、鼻、眼之前 4、進食之前 5、處理要烹飪的食材之前與之后 6、上廁所大小便前、后 7、接觸過寵物之后 李小男 不方便洗手怎么辦？
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